Хранитель Шервуда
Команда форума
Администратор
Премиум
Автор: Веремеева Ольга
Название: Кельтский Крест. 5 положений точки Я (2018)
![[Веремеева Ольга] Кельтский Крест. 5 положений точки...png](https://tor11.sharewood.me/attachments/%D0%92%D0%B5%D1%80%D0%B5%D0%BC%D0%B5%D0%B5%D0%B2%D0%B0-%D0%9E%D0%BB%D1%8C%D0%B3%D0%B0-%D0%9A%D0%B5%D0%BB%D1%8C%D1%82%D1%81%D0%BA%D0%B8%D0%B9-%D0%9A%D1%80%D0%B5%D1%81%D1%82-5-%D0%BF%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B6%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B9-%D1%82%D0%BE%D1%87%D0%BA%D0%B8-png.19509/)
Упражнение крайне важное, без него не получится эффективно выполнить никакую другую практику, то есть все в жизни, в идеале, мы начинаем со сборки себя, с центрирования.
Во время выполнения данной практики, у нас активизируются наши основные психологические блоки - страх смерти и страх познания себя.
Для прохождения этих блоков нужно время - на занятиях мы учимся растворяться в любых состояниях, и чем дольше мы находимся расслабленно в достигнутом состоянии, тем больше понимаем, что нам мешает преодолеть психологический блок.
В рамках обычного занятия мы не можем позволить себе 20 минут побыть в каждом этапе этого упражнения, поэтому я предлагаю вам дополнительное занятие, где мы разобьем одно упражнение на этапы и на каждом этапе будем "растворяться" по 20 минут.
Помните, что 20 минут - это "тормозная задержка", то есть в повседневности в течение этого времени у нас тормозятся все сигналы и полученные результаты.
Умение четко и безошибочно определить, в каком положении сейчас находится точка «Я»,
поможет понять, какие упражнения нужно сделать здесь и сейчас, чтобы максимально
эффективно использовать собственные ресурсы.
Подробнее:
Скачать:
Название: Кельтский Крест. 5 положений точки Я (2018)
Упражнение крайне важное, без него не получится эффективно выполнить никакую другую практику, то есть все в жизни, в идеале, мы начинаем со сборки себя, с центрирования.
Во время выполнения данной практики, у нас активизируются наши основные психологические блоки - страх смерти и страх познания себя.
Для прохождения этих блоков нужно время - на занятиях мы учимся растворяться в любых состояниях, и чем дольше мы находимся расслабленно в достигнутом состоянии, тем больше понимаем, что нам мешает преодолеть психологический блок.
В рамках обычного занятия мы не можем позволить себе 20 минут побыть в каждом этапе этого упражнения, поэтому я предлагаю вам дополнительное занятие, где мы разобьем одно упражнение на этапы и на каждом этапе будем "растворяться" по 20 минут.
Помните, что 20 минут - это "тормозная задержка", то есть в повседневности в течение этого времени у нас тормозятся все сигналы и полученные результаты.
Умение четко и безошибочно определить, в каком положении сейчас находится точка «Я»,
поможет понять, какие упражнения нужно сделать здесь и сейчас, чтобы максимально
эффективно использовать собственные ресурсы.
Подробнее:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться.
Скачать:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться
