Результаты поиска

  1. vitruv

    Доступно [Альпина] Спортивное питание. Что есть до, во время и после тренировки

    Автор: Альпина Название: Спортивное питание. Что есть до, во время и после тренировки Описание: В это сложно поверить, но успехи и даже спортивные рекорды возможны и без специальных витаминных добавок, протеиновых батончиков и коктейлей. Привычные продукты, оказывается, могут быть основой...
  2. vitruv

    Доступно [Рустам Ахметов] Рост: генетика или стремление

    Автор: Рустам Ахметов Название: Рост: генетика или стремление Описание: Реально ли обмануть генетику и вырасти на 23 см за 3 года? В своей книге, Рустам Ахметов делится уникальной системой увеличения длины тела, которую он разработал в ходе многолетних исследований, на основании...
  3. vitruv

    Доступно [Рич Фронинг] Как кроссфит сделал меня самым физически подготовленным человеком Земли

    Автор: Рич Фронинг Название: Как кроссфит сделал меня самым физически подготовленным человеком Земли Описание: Что нужно, чтобы стать лучшим? Сила. Выносливость. Навыки. Дисциплина. Эти качества позволили Ричу Фронингу четыре раза подряд выиграть на международных кроссфит-соревнованиях и...
  4. vitruv

    Доступно [Игорь Борщенко] Курс упражнений к системе "Умный позвоночник"

    Автор: Игорь Борщенко Название: Курс упражнений к системе "Умный позвоночник" Описание: Книга Игоря Борщенко "Система "Умный позвоночник"" вызвала бурный интерес, многие читатели просили автора расширить комплекс его позиционной изометрической гимнастики. Представляем вашему вниманию...
  5. vitruv

    Доступно [Эрнандес] Гиперпигментация кожи и косметическое отбеливание

    Автор: Эрнандес Название: Гиперпигментация кожи и косметическое отбеливание Описание: Книга "Гиперпигментация кожи и косметичесное отбеливание" из серии "Моя специальность -носметология" представляет собой источник актуальной теоретической и практической информации и освещает последние...
  6. vitruv

    Доступно [Эрнандес] Гормональные проблемы кожи

    Автор: Эрнандес Название: Гормональные проблемы кожи Описание: Книга "Гормональные проблемы ножи" из серии "Моя специальность - косметология" представляет собой источник актуальной теоретической и практической информации и освещает научные достижения и практические наработки по данной...
  7. vitruv

    Доступно [Эрнандес] Целлюлит и коррекция фигуры

    Автор: Эрнандес Название: Целлюлит и коррекция фигуры Описание: Книга "Целлюлит и коррекция фигуры" из серии " "Моя специальность- косметология" представляет собой источник актуальной теоретической и практической информации и освещает научные достижения и практические наработки по данной теме...
  8. vitruv

    Доступно [Эрнандес] Чувствительная кожа

    Автор: Эрнандес Название: Чувствительная кожа Описание: Книга «Чувствительная кожа» из серии «Моя специальность — косметология» представляет собой источник актуальной теоретической и практической информации и освещает последние научные достижения и практические наработки по данной теме...
  9. vitruv

    Доступно [Эрнандес] Стресс и его влияние на кожу

    Автор: Эрнандес Название: Стресс и его влияние на кожу Описание: Книга «Стресс и его влияние» из серии «Моя специальность — косметология» представляет собой источник актуальной теоретической и практической информации и освещает последние научные достижения и практические наработки по данной...
  10. vitruv

    Доступно [Эрнандес] Химический пилинг

    Автор: Эрнандес Название: Химический пилинг Описание: Книга "Химический пилинг" из серии "Моя специальность-косметология" представляет собой источник актуальной теоретической и практической информации и освещает научные достижения и практические наработки по данной теме. Подробнее: Скрытое...
  11. vitruv

    Доступно [Эрнандес] Сухая кожа

    Автор: Эрнандес Название: Сухая кожа Описание: Книга «Сухая кожа» из серии «Моя специальность — косметология» представляет собой источник актуальной теоретической и практической информации и освещает последние научные достижения и практические наработки по данной теме Подробнее: Скрытое...
  12. vitruv

    Доступно [Эрнандес] Ремоделирование кожи и заживление ран

    Автор: Эрнандес Название: Ремоделирование кожи и заживление ран Описание: Книга «Ремоделирование кожи и заживление ран» из серии «Моя специальность —косметология» представляет собой источник актуальной теоретической и практической информации и освещает последние научные достижения и...
  13. vitruv

    Доступно [smartreading] 2017 с обновами

    Автор: smartreading Название: 2017 с обновами Описание: При поддержке “Экономического журнала” действует акция: супер-скидка на годовую подписку на библиотеку саммари Smart Reading. Вместо 4900 рублей вы заплатите 1800 рублей! Цена действительна с 15 января 2017 года. Экономия времени...
  14. vitruv

    Доступно [Михаил Яцык] Книга "Супер пресс"

    Автор: Михаил Яцык Название: Книга "Супер пресс" Описание: Я давно разработал этот курс по тренировке накачке супер пресса (примерно 2 года назад), наконец то нашел время его обнародовать полностью. Тогда я выложил только его маленький кусочек в виде комплекса упражнений который вы видели...
  15. vitruv

    Доступно [Бурбо Лиз] Исцеление пяти травм

    Автор: Бурбо Лиз Название: Исцеление пяти травм Описание: Долгожданное продолжение бестселлера Лиз Бурбо "Пять травм, которые мешают быть самим собой", переведенного на 16 языков и выдержавшего десятки переизданий на русском. В своей новой книге Лиз Бурбо подводит итоги многолетних...
  16. vitruv

    Доступно Новая косметология. Основы современной косметологии (2017)

    Название: Новая косметология. Основы современной косметологии (2017) Описание: В I части приведены современные сведения по анатомии, физиологии и защитным системам кожи. Во II части подробно изложены основные косметологические задачи (сухая кожа, угревая болезнь, повышенная жирность кожи...
  17. vitruv

    Доступно [Тарасов] Как дожить до 100 лет без болезней и бед

    Автор: Тарасов Название: Как дожить до 100 лет без болезней и бед Описание: Более трех сотен лет тому назад знаменитый англичанин Джонатан Свифт написал: «Каждый хочет жить долго, но никто не хочет стареть». Однако, действительно, для того, чтобы стать долгожителем, нужно не только хотеть...
  18. vitruv

    Доступно [Юрий Константинов] Астрагал. Волшебная трава при диабете, болезнях сердца, печени.

    Автор: Юрий Константинов Название: Астрагал. Волшебная трава при диабете, болезнях сердца, печени. Описание: Астрагал – одно из древнейших лекарственных растений, история происхождения которого овеяна легендами. Это растение прославилось благодаря скифским племенам, которые считали его...
  19. vitruv

    Доступно [Наталия Николаева] Косметология без операции. 10 маркеров молодости

    Автор: Наталия Николаева Название: Косметология без операции. 10 маркеров молодости Описание: Книга известного косметолога Наталии Николаевой появилась как итог 15-летней профессиональной работы над преобразованием мужчин и женщин. Автор обнаружила, что мы считываем информацию о возрасте...
  20. vitruv

    Доступно [Мартин Доэрти] Самооборона. Навыки рукопашного боя от лучших спецслужб

    Автор: Мартин Доэрти Название: Самооборона. Навыки рукопашного боя от лучших спецслужб Описание: О чем книга ? Книга Мартина Доэрти, обладателя черного пояса джиу-джитсу и члена Федерации самообороны, готовится удивить даже читателей, которые не понаслышке знают, что такое рукопашный бой...
  21. vitruv

    Доступно [Тренер знаменитостей, диетолог, фитнес-модель Nike, Adidas и др.] Книга о наборе мышечной массы

    Автор: Тренер знаменитостей, диетолог, фитнес-модель Nike, Adidas и др. Название: Книга о наборе мышечной массы Описание: Если мы с вами похожи, то вы тоже испробовали множество продуктов, тренировок и диет, которые не помогли вам нарастить мышцы. Я начал тренироваться пятнадцать лет назад и...
  22. vitruv

    Доступно [Лев Ольга] Молитва врача. Почему мы болеем, или Как запрограммировать себя на здоровье

    Автор: Лев Ольга Название: Молитва врача. Почему мы болеем, или Как запрограммировать себя на здоровье Описание: Болезнь – это случившийся факт, недуг, который имеет свои проявления. Ее развитие имеет причину, по которой она появилась. Эта причина имеет свои проявления задолго до развития...
  23. vitruv

    Доступно [Ариана Хаффингтон] Революция сна: как менять свою жизнь ночь за ночью

    Автор: Ариана Хаффингтон Название: Революция сна: как менять свою жизнь ночь за ночью Описание: Мы не слишком ценим время для сна, то и дело стараясь урвать от него пару «лишних» часов, а потом жалуемся на здоровье и нервы. Депривация сна сегодня стала массовой и вредной привычкой вроде...
  24. vitruv

    Доступно [Вера Грачева] Все болезни от головы. Измени мышление, сохрани здоровье

    Автор: Вера Грачева Название: Все болезни от головы. Измени мышление, сохрани здоровье Описание: Перед вами книга об удивительной вещи – как исцелить себя самому. И помочь в этом может… болезнь. Она на самом деле готова решить многие жизненные проблемы и конфликты! Прочитав эту книгу, вы...
  25. vitruv

    Доступно [Полякова Е. А.] Мастерская здоровья. Оздоровительные практики Востока

    Автор: Полякова Е. А. Название: Мастерская здоровья. Оздоровительные практики Востока Описание: Еще совсем недавно и восточная медицина, и восточные оздоровительные практики не воспринимались материалистическим Западом всерьез. Однако постепенно люди стали понимать, что передаваемые из...
  26. vitruv

    Доступно [Галина Соболевская] Здоровая жизнь - легко

    Автор: Галина Соболевская Название: Здоровая жизнь - легко Описание: Зеленые коктейли. Рецепты Приглашаю всех на званый ужин! Без болезней и вообще без жалоб на плохое самочувствие! Сделаем себе переливание «зеленой крови»! Не пугайтесь! Речь идет о растениях! Какие самые ценные культуры...
  27. vitruv

    Доступно [Галина Соболевская] Тайна воды

    Автор: Галина Соболевская Название: Тайна воды Описание: Наш организм состоит большей частью из воды. Вода окружает нас даже в пустыне. Итак, без преувеличения – с помощью воды мы дышим, живем и даже думаем. Вода может стать нашим целителем, другом, товарищем и братом! Подробнее: Скрытое...
  28. vitruv

    Доступно [Маргарита Левченко] Эротический Массаж. Техники и приемы

    Автор: Маргарита Левченко Название: Эротический Массаж. Техники и приемы Описание: Научимся подготавливать помещение и себя Изучим стадии эротического массажа Выучим все приемы эротического массажа Выучим приемы эротического массажа всем своим телом Научимся подбирать приемы массажа под...
  29. vitruv

    Доступно [Тимофеева Олеся] Займись собой – сделай тело

    Автор: Тимофеева Олеся Название: Займись собой – сделай тело Описание: Эта книга – инструкция для похудения. Программа, рассчитанная на 90 дней. Выполнив задания, вы станете легче на 10–15 килограммов, измените пищевое поведение, создадите красивое сильное тело, избавитесь от лишнего веса и...
  30. vitruv

    Доступно [Фицджеральд Мэт] Бег по правилу 80/20. Тренируйтесь медленнее, чтобы соревноваться быстрее

    Автор: Фицджеральд Мэт Название: Бег по правилу 80/20. Тренируйтесь медленнее, чтобы соревноваться быстрее Описание: Бег по правилу 80/20 – это подход к тренировочному процессу: 80 процентов тренировочного времени нужно бегать с легкой интенсивностью, а оставшиеся 20 – со средней и высокой...
Верх Низ