VIP Разбойник
Премиум
Активный участник
Кому подойдет курс
«Женское здоровье ступень 2» для тех, кто уже занимался на моем курсе «Женское здоровье ступень 1» или занимается йогой Айенгара в центре йоги своего города.
Вы должны быть знакомы с техникой таких поз как Баддха Конасана, Супта Вирасана, Сету Бандха Сарвангасана, Випарита Корани. Также вы должны уметь пользоваться оборудованием и иметь в арсенале как минимум кирпичи, ремень. Как всегда много занимаемся у стены, со стулом, с применением мягких материалов.
На этом ку...
Йога женское здоровье. Ступень 2 [Наталья Нарыкина]
«Женское здоровье ступень 2» для тех, кто уже занимался на моем курсе «Женское здоровье ступень 1» или занимается йогой Айенгара в центре йоги своего города.
Вы должны быть знакомы с техникой таких поз как Баддха Конасана, Супта Вирасана, Сету Бандха Сарвангасана, Випарита Корани. Также вы должны уметь пользоваться оборудованием и иметь в арсенале как минимум кирпичи, ремень. Как всегда много занимаемся у стены, со стулом, с применением мягких материалов.
На этом ку...
Йога женское здоровье. Ступень 2 [Наталья Нарыкина]
